por drchiara | Ago 23, 2018 | Ensaladas, Para el verano
Ingredientes: 1/2 Palta 6 Tomate cherry o 1/2 tomate 6 bocconcini de mozzarella 1 cdta de pesto 1 limón Preparación: Cortar la palta en rodajas, los tomates y los bocconcini en 4 partes. Colocar una base de rodajas de palta. Mezclar los tomates y los bocconcini con el...
por drchiara | Ago 11, 2018 | Desayunos, Dulces, Postres, Sin lactosa
Ingredientes: 3 cdas de avena instantánea cruda 1 cda de pasas o arándanos secos 1/2 taza de agua 1/2 taza de puré de manzana sin azúcar 1 cdta de canela en polvo Preparación: Mezclar en un recipiente en el orden mencionado todos los ingredientes. Colocar en el...
por drchiara | Ago 10, 2018 | Ensaladas, Para el verano, Principales, Sin gluten
Ingredientes: 100 gr de queso fresco light 1 lata de atún en agua Lechuga o espinaca 5 tomate cherry o medio tomate grande 3 limones 1 cda de aceite de oliva Preparación: Cortar el queso fresco, tomate y lechuga en trozos pequeños. Exprimir la lata de atún, colocar el...
por drchiara | Ago 1, 2018 | Ensaladas, Para el verano, Principales, Recetas
Ingredientes 6 tomates cherry 6 bocconcini de mozzarella 1 cda de salsa de pesto ¾ taza de pasta integral 6 hojas de albahaca 1 cdta de queso parmesano 1cdta de aceite de oliva extra virgen Sal y pimienta al gusto Preparación Hervir el agua en una olla con una pizca...
