DULCE, VEN A MÍ

DULCE, VEN A MÍ

Si me dan a escoger, siempre elijo el dulce! Dos mil papilas gustativas se despiertan en la punta de mi lengua cada vez que disfruto de algo dulce. Si eres igual, mejor entérate cuáles son las mejores opciones para arrepentirte menos de pecar. Empezamos por el...
DIETA CON MUY BAJOS CARBOHIDRATOS, ¿FUNCIONA?

DIETA CON MUY BAJOS CARBOHIDRATOS, ¿FUNCIONA?

¿QUÉ ES LA DIETA CETOGÉNICA? La dieta con muy bajo contenido de carbohidratos es conocida como dieta cetogénica por su efecto en crear cuerpos cetónicos. Pero, ¿qué es la cetosis? Cuando tenemos falta de ingesta de carbohidratos, se utiliza las grasas como fuente de...
LA DIETA ALCALINA DEL LIMÓN

LA DIETA ALCALINA DEL LIMÓN

LA TEORÍA DEL LIMÓN Esta vez vamos a hablar de una dieta muy popular; la del limón, qué tanto de verdad tiene la dieta “alcalina”. Para empezar, tenemos que saber a qué nos referimos con dieta alcalina. El pH neutro es de 7, el ácido tiene un valor menor a 7 y el...