Ingredientes:

  • 200 gramos de frambuesas frescas
  • 15 gramos de semillas de chia
  • 1/4 cdta de esencia de vainilla
  • 1 cdta de miel o 1 medida de stevia
  • Opcional: canela, 1-2 hojitas de menta

Preparación:

  1. Coloca las frambuesas en la licuadora hasta que estén trituradas.
  2. Agregar la chia, la vainilla y el endulzante.
  3. Dejar reposar durante la noche y refrigerar al día siguiente.

#Doshatip: las semillas de chia reemplazan a la gelatina y al dejarlas reposar confiere la textura tipo gel.